2024年9月10日10:00〜横浜日吉プラージュにて宮前交流カフェを開催しました
予定していた講師の都合がつかなくなり急遽ソフィアメディ訪問看護ステーションの看護師さんに講師をお願いしてお話してもらいました
東将人さんと才賀里緒さんです
訪問看護の話と簡単な体操を教えてもらいました
80歳以上で要介護認定の人は5人中1人の割合です
背中を伸ばす事が大切です
体が丸まったままになっていませんか
肩凝り改善の体操です
その後9月と言う事でうさぎを折りました
皆さんの力作です
次回は10月8日です
ミニ運動会を予定してます
参加お待ちしています♪
2024年8月20日横浜日吉プラージュにて宮前交流カフェを開催しました
今日は日吉の消防署長さんに話をしてもらいました
熱中症予防情報のチラシを見ながら説明です
次にケガの予防対策の話
高齢者が救急車を呼ぶ時は転倒してケガした時が一番多いです
横浜市で令和5年に救急車を呼んだ数は25万件を超えています
救急車を呼ぶか迷った時は
#7119に相談して下さい
皆でアンケートをしました
普段の生活の質に関係する物で
日吉本町ケアプラザの話を聞きながら書きました
山本記念病院の理学療法士さんも参加してくれました
次回は9月10日です
山本記念病院の理学療法士さんの話と体操です
皆さんの参加お待ちしています♪
2024年7月9日10:00〜
横浜日吉プラージュにて宮前交流カフェを開催しました
暑い日が続いている中皆さん参加して下さいました
今日は貼り絵です
りんご いちご ぶどう もも さくらんぼの中から選びます
折り紙をちぎってはります
ここは大きくちぎって、ここは少し小さくなど皆さんいろいろです
どんどん貼っていく人色を考えている人など
少しづつ形が出来上がります
まだまだたくさん貼っていきます
今日出来上がらなかった物は家で作ります
出来上がった作品はクリスマスの時に飾ります
日吉本町ケアプラザの小口さんから救急キットの話です
中に入っている用紙に記入して冷蔵庫などに入れて置きます
救急車を呼んだ時など自分の情報をすぐにわかってもらえます
次回は8月20日です
消防士さんにお話してもらいます
皆さんの参加お待ちしています
暑い日が続きいてます熱中症などに気を付け夏を過ごしましょう
5月14日（火）宮前交流カフェ 10:00〜11:30 プラージュ横浜日吉
暑くなって来ました
今日は日吉本町ケアプラザの小松田さんに熱中症の話をしてもらいました
軽度の時中度の時重症の時など様々なようすを話てくれました
一日に必要な水分量は1・5リットルです
中々飲むのは大変ですがこれからもっと暑くなるので少しずつでも水分を取るように気を付けましょう
みんなでお菓子を食べながらお茶を頂きました
厚川さんから略語についての物知りの話をしてもらいました
次は7月9日です
貼り絵を予定しています
皆さんの参加お待ちしてます
5月14日（火）宮前交流カフェ 10:00〜11:30 プラージュ横浜日吉
『じゃんけんゲーム』
最初はグー、声の大きさでは負けて無いけど、首に下げたヒモはいつのまにかゼロ！
ジャンケンは運なのか？それとも勝負強さなのか？優勝は昨年の優勝者、二連覇！
来年こそは頑張りましょー！
『フリートーク』
皆さんいろいろ話題がいっぱいですね、
太陽は実際には燃えてませんよー！とか
太陽まで行くのに新幹線では57年もかかりますよー！とか、
地域で参加出来るイベントにはどんどん参加しましょー！とか
自治会もグランドゴルフやりますよー！とか
ケアプラの小口さんにも皆さんいろいろ聞きましょー
今日は出て歩くには良いお日和ですね
「これから、今年は去年より暑くなると言われている昨今です、熱中症には充分注意をしましょう！」
と、言うことで
来月、6月11日(火)のカフェは熱中症についてのお話を伺います。
自力で涼しくなるようにオーダーメイドのウチワも作りませんか！!
毎月、是非カフェを楽しみに参加して下さい、お待ちしています
2024年4月9日10:00〜横浜日吉プラージュにて宮前交流カフェを開催しました。
今日は雨と風が強い中参加ありがとうございました
季節の工作と言う事で新聞紙で兜を作りました
満開の桜を一瞬で散らしてしまう警報級の風雨でしたがカフェでは参加の皆さんが元気よく作ったカブトでハイポーズ！
春にちなんだ懐かしい童謡を
マスクに負けずに大きな口を開けて歌えば、いつの間にか身体がリズムを取って動きます！
「春の小川」「どこかで春が」「みかんの花咲く丘」
大きな声でみんなで歌を歌いました
その後「365歩のマーチ」に合わせて体操です
では歌いながら体操は？となると、手足が、あれ？って感じです、笑っちゃいましょー！
イチニイ イチニイ
皆さんでお茶です
お菓子をいただきながら話をしました
次回は5月14日ジャンケンゲームです
皆さんの参加お待ちしています
2024年3月12日10:00〜横浜日吉プラージュにて宮前交流カフェを開催しました
「耳の聞こえのお話」言語聴覚士の清水宗平先生にお話しです
始めに地域グループへ参加し続けることの意義とその効果についてお話してもらいました
孤独は肥満より健康に悪い
地域の高齢者にとっては他者と交流する場は自立、自律した生活の継続になっている
加齢による難聴の特徴や地域活動における聞こえの困りごとなどお話してもらいました
補聴器のポイントについてもお話してもらいました
知らなかった事が多く聞くことができとても良かったです。
次回は4月9日です
季節の工作作ります
皆さんの参加お待ちしています♪
2024年2月13日10:00〜横浜日吉プラージュにて宮前交流カフェを開催しました
もうすぐひな祭りと言う事で折り紙でお雛様を作りました
三角に折ってまた三角に折ります
ここは開いて 次は裏返しして 袖を開いて
顔と頭を描いて出来上がりです
立ち雛です
皆さんいろいろなお顔が出来ました
お茶の時間です
お隣さんとお菓子を頂きながらお喋り
日吉本町ケアプラザの小口さんからお知らせです
中山さんから認知症の話です
短い時間だったのでまたの機会に続きをお話ししてもらいます
次回は3月12日です
耳の聞こえの話です
皆さん参加お待ちしてます
2024年1月16日10:00〜
横浜日吉プラージュにて宮前交流カフェを開催しました
新年始めのカフェです
皆さんで楽しくお正月気分で遊びましょう
まず簡単な体操です
腕を上げたり横にしたり
指を動かします
歌に合わせてイチニイ
皆さんでトランプをします
始めにババ抜きからします
カードを配って同じ数字を出してゲーム開始です
「そろわないね」「あっあった」「どんどんそろうね」
など皆さん夢中です
次に七並べをしました
パスは3回迄順番に出していきます
笑い声も出でます♪
福笑いもしました
「これは眉 次は目 鼻 口」
中々の顔が出来ました
時間迄何回かゲームしました
お茶です
ボランティアでスタッフをしてました植村さんが引越しで今日で最後になりました
挨拶です
「カフェに月一度来るのが楽しみになってました」
「皆さんもどうぞ日常の中で自分の役割をちょっとした事でもいいのでつくって下さい
私は買い物に行く時は重い物は私が持つ事に決めてます」
「男性の参加が少ないので旦那さんを一緒に誘って参加して下さい」
「5年間でしたがありがとうございました」
民生委員の会長山科さんより花束を渡しました
カフェを開催当初から本当にありがとうございました
次回は2024年2月13日です
折り紙でお雛様を作ります
まだまだ寒いです
お身体に気をつけてお過ごし下さい
ウエムラさんには宮前交流カフェの写真を担当していただきUPしていました。ありがとうございました！また遊びに来てくださいね！(^o^)/
&ボランティアスタッフ募集中です！
2023年12月12日(火)10:00〜
横浜日吉プラージュにて宮前交流カフェを開催しました
クリスマス会と言う事で今日はビンゴ大会です
始めに指の体操からです
開いたり閉じたり､､､
歌に合わせて1.2.3.と動かします
皆さん上手に出来てます
さあビンゴの始まりです
数字を聞いてマスを開けて行きます
中々マスが開きません
「いいの引いてよ」
「あ、あった」
そろそろリーチになる人が出てきます
ビンゴの声です
プレゼントを渡して拍手
プレゼントが無くなった所でビンゴはおしまいです
揃わなかった人には参加賞を渡しました
皆さんでお茶です
厚川さん中山さんがお話してくれました
次回は2024年1月16日(火)です
日に日に寒くなってきました
お身体に気をつけて年末年始お過ごしください
皆さんの参加お待ちしてます