2026年4月14日　横浜日吉プラージュにて
宮前交流カフェを開催しました

ラジオ体操の講師をお招きして
第一と第二の体操をしました

始めに普段自分で行っている形で
体操をします

講師の方にポイントを聞きます

腕の上げ方腰の伸ばし方足の動かし方など
丁寧に教わりました

ポイントを抑えて第二体操をもう一度しました
皆さんうっすらと汗が出てきました
次回は5月12日です

またラジオ体操第二をします
沢山の参加お待ちしています