【民生委員児童委員協議会より】

3月16日(水)宮前公会堂にて『転倒予防のための足腰力の鍛え方講座』を開催しました。

転倒防止のために足腰を鍛えることは大切なこと、わかってはいるのですがいざ、自分がどの程度出来るか？

5メートル歩くのにどれだけ時間がかかるのか、この測定値が生存年齢にも関係するなんて、ビックリですね。

慶応義塾大学の学生さんたちの研究に私たちのデータも少しは役立つでしょうか、私たちには自分たちを知ることができとても役立ちました。

少しずつ運動を続けて半年後どれだけ数値が上がっていくか楽しみです。

日吉堂薬局さんの災害時などお薬手帳のお話は皆さんにもお知らせしたいです。

新型コロナ感染症のまんえん防止期間中でしたが、人数制限やディスタンスを取り、お喋りは控えるなど感染対策に協力いただきました方々に感謝いたします。

主催：日吉本町地域ケアプラザ

共催：日吉宮前地区民生委員児童委員協議会